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花生

花生

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花生,原名落花生,属蔷薇目,豆科一年生草本植物。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及矿物质等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。
    花生的营养价值,花生食谱大全,花生养生知识
    1. 354阅读炒五香花生米花生的营养一直都是我们公认的,在平时的生活当中,花生也可以作为烹饪过程中不能缺少的一种食物,可以作为一种主食,也可以作为一种配料,或者下酒菜,因此花生被越来越多的人喜...2015-03-30标签: 花生米 炒五香花生米 五香花生米
    2. 795阅读黑米花生粥中国是一个很注重养生的国度,对于养生之道深谙其中,古有华佗的五禽戏起强身健体之作用,再辅以各种各样中药食谱加以调养,而在中国的漫漫长河中,涌现了很多关于关于养生的食谱,而其中...2015-03-26标签: 黑米 花生 养肝明目
    3. 826阅读炒白萝卜怎么做好吃提到白萝卜,很多人会皱起眉头,不喜欢它的味道。无论是炒、炖、蒸哪种方法,都难以去除它的味道。但是,白萝卜的营养价值却是很高的,那么炒白萝卜怎么做好吃呢?这是很多家庭主妇很想了...2015-03-26标签: 白萝卜 花生油
    4. 213阅读红萝卜瘦肉汤自古以来,人们就对汤类食品比较青睐,各种养生煲汤也成为大家滋补身体的必备良品,红萝卜瘦肉汤由于清甜可口且具有润肺止咳的效果,因此成为很多人滋阴养肺经常选用的一种食材,在日常饮...2015-03-26标签: 食盐 花生油 红萝卜
    5. 561阅读油炸香蕉的做法香蕉是人们常吃的水果,营养成分丰富,适合很多虚弱的人吃,有些病人不能吃过硬的水果,但是却可以吃香蕉,香蕉是个养人的水果,而且,吃法也很多,有香蕉片,油炸香蕉,香蕉果汁等等,每...2015-03-26标签: 花生油 豆沙馅 鸡蛋清 油炸香蕉
    6. 922阅读男人冬季吃花生的四大好处冬季男人都知道进补,可是光吃肉进补是不行的,必须达到营养均衡。还有冬季要注意保健。...2015-08-29标签: 吃花
    7. 820阅读产妇吃什么奶水多女性在生产后,在饮食上,都是要多加注意,很多女性产后都是没有足够的奶水,所以这个时候就要靠食物增加奶水,那产妇吃什么奶水多呢,在这个问题上,也是很多女性不太清楚的,这类食物选...2015-03-30标签: 产妇 豌豆 花生 丝瓜
    8. 461阅读孕妇可以吃花生酱吗孕妇可以吃花生酱吗?这点是很多人所不知道的,也是不了解的地方,但是这个却是直接关系到孕妇的自身健康和宝宝健康的一个问题。花生酱是我们平时经常能够吃到的一种酱料,这种酱料通常在...2015-03-28标签: 孕妇 花生 花生酱
    9. 468阅读孕妇能吃花生仁吗说到花生仁大家应该是再熟悉不过的了,因为几乎每个人的平时生活中都是可以吃到花生仁的,而且还是可以经常吃到的。花生仁其实就是花生的仁子,在很多人的口中一般就是称作花生的。花生仁...2015-03-27标签: 孕妇 粗粮 花生仁
    10. 7阅读花生炖猪脚 有助于青少年生长发育猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松...2014-12-24标签: 花生 猪脚
    11. 467阅读吃鱼皮花生减肥吗鱼皮花生是很多女性朋友喜欢鱼皮花生,作为一种小零食鱼皮花生确实比较好吃,而且十分的美味,对于很多人也是比较想喜欢的,受到大众的喜欢,但是很多女性比较喜欢吃鱼皮花生的另一个原因...2015-03-30标签: 减肥 花生 鱼皮 鱼皮花生
    12. 157阅读花生可以丰胸吗说到丰胸这个话题,很多女人的目光就会立即就投射过来,这主要是因为,在现实中,很多女人因为自己的胸部太小而常常感到自卑,所以她们都是想要丰胸的。丰胸的方法有很多,而食疗丰胸就是...2015-03-28标签:
    13. 493阅读醋泡花生米能减肥吗醋其实是一种非常好的东西,就如同天地壹号的广告那样说的,醋其实是可以当作开胃菜的,因此在炎热的夏天里如果你没有食欲的话,不妨喝一点醋开开胃也是不错的,当然不要吃太多,毕竟醋是...2015-03-27标签: 花生 醋泡花生米
    14. 748阅读减肥抗癌 吃花生的健康益处花生营养丰富、全面,是蛋白质的良好和经济的来源。花生也是男女老幼喜欢的零食之一,其吃法多种多样,有煮花生、烤花生、晒干花生等等,口味更是五花八门。但是,花生该怎么吃对人体是最...2015-03-26标签: 减肥 花生 抗癌
    15. 408阅读饮食与健康 9种人吃花生小心会丧命花生是我们日常最为常见的食物之一,也是很多人爱吃的美食,花生的营养价值很高,但是要知道并不是每个人都适合吃。下面告诉大家一些关于吃花生的禁忌,赶快跟着小编到下文看看了解下吧!花生果具有很高的营养价值,是全世界公认的健康食品。...2015-08-18标签: 人群
    16. 364阅读花生的营养价值 适量食用可抑制肥胖花生是我们日常生活中,最为常见的一道美食,花生的营养价值非常的高,吃花生的好处也很多,适量食用花生还可抑制肥胖,下面小编给大家详细讲解一下关于花生的营养价值有多少。花生适量食用还可抑制肥胖过去,花生一直被认为脂肪含量过高,而被很多人尤其是肥...2015-08-18标签: 肥胖
    17. 950阅读花生的营养价值 揭不宜食用花生的9类人花生,我想大家都应该吃过,特别是在过年的时候每家都会买很多的花生,但是你知道花生的营养价值有哪些吗?你知道花生有哪些食用禁忌吗?今天小编就为大家介绍一些花生的食用禁忌,马上跟着小编去看看吧!花生的功效扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、...2015-08-18标签: 人群
    18. 598阅读花生的营养价值 揭秘花生四大养生功效花生我们并不陌生,经常会买些回来做零食食用,经常吃花生你是否知道花生的营养价值是怎样的?老年人总会用醋泡花生你知道这是为什么吗?跟随小编一起来看文章吧。花生的营养价值1、降低胆固醇花生性味甘、平,可健脾和胃、润肺化痰、益气止血,用于脾虚消瘦...2015-08-18标签: 功效
    19. 458阅读如何健康饮食 花生的“阴面”要了解人们在喝酒的时候最喜欢的食物之一就是花生,人们只知道喝酒就必须吃花生,这样才会有味道,可是却不知道自己到底适不适合吃这个花生。今天小编在这里给你列举一下,过来看看自己是不是这一类不适合的人!花生的饮食禁忌1、痛风患者痛风是一组嘌呤代谢紊乱所...2015-08-18标签: 禁忌
    20. 124阅读秋季去燥养生汤:莲藕花生龙骨汤进入秋季有一天气日渐干燥并带有凉意,若是每顿饭都能喝上一碗汤,皮肤一定像蒸水蛋一样,水嫩水嫩的,哈哈哈,有点小浮夸了。深秋的夜里,偶尔会感到烦躁,甚至失眠,这时,我们应该在饮食中进行适当的食疗。不要以为食疗就一定是以药材为主,其实搭配得当的...2015-09-11标签: 秋季 养生汤 去燥
    21. 831阅读秋季宜吃的三大食物干燥的秋天我们需要更加注重自己的饮食保健,只要关注这些问题,才能够更好地发挥这些食物给我们身体提供的营养功效,从而让自己可以轻松的度过秋天,那么你知道在秋季的时候我们应该是,...2015-03-26标签: 坚果 山药 花生 秋季养生
    22. 165阅读秋季要大胆吃这些天下“第一补”第一补:山药 山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收...2015-03-26标签: 山药 花生 莲藕
    23. 434阅读冬季饮食进补七个要点冬季的气候比较干燥,尤其是现在暖冬,容易诱发咽喉发炎等等呼吸道疾病其他症状的发生,所以一定要多补充水分。虽然冬季适合养生滋补,但也要注意选择温和的药食,避免因热气上火而导致咽...2015-03-26标签: 健康 花生 干燥
    24. 839阅读催乳食谱 花生猪手汤食谱原料:猪手;大粒花生米;青菜;油、香葱、姜块、料酒、盐和鸡精少许。制作方法:1、先把猪手洗净,用刀剁成几大块放入容器,添些料酒去腥。...2015-11-03标签: 催乳
    25. 584阅读食疗小偏方 帮你养好肠胃编者按:你是不是常常忘记吃饭或有时间在去吃东西,注意这样你的胃会发出警报求救的。肠胃不好的,赶紧来看看多吃花生就可解决?肠胃不好多吃红枣花生 6个食疗方养好肠胃多吃花生红枣 有助肠胃健康花生的营养非常丰富,当中含有不饱和脂肪酸,属于人体必需的脂...2015-11-03标签: 花生
    26. 973阅读花生龙眼熬粥 滋阴润肺编者按:花生常常被我们认为是健脾胃的好食物。秋季养生要注重健康饮食内外调理,用花生作为养生的好食材也是绝佳的。...2015-11-03标签: 健脾
    27. 329阅读前列腺增生怎么治疗 花生红枣粥竟可治这病前列腺增生对于我们来说是非常熟悉的,在我们的生活中有许多的男性朋友都患有前列腺增生,这给他们带来的伤害是非常的大的,那么你知道前列腺增生怎么治疗?其实它的治疗方法是非常的多的,今天小编就为大家详细的介绍一下它的食疗方法吧!前列腺增生吃花生红枣...2015-11-03标签: 前列
    28. 93阅读治疗黑痣的偏方黑痣,几乎每个人的身上或多或少的都有一些黑痣,这些黑痣或大或小,颜色或深或浅,但是这些黑痣对我们的身体并不会产生什么伤害。一般,从科学的角度来说,随着年龄的不断增长,我们身体上的黑痣也会越来越多,尤其是女性身上的黑痣要比男性身上的黑痣数量多...2015-10-20标签: 偏方 枸杞 花生 黑痣
    29. 999阅读喝啤酒吃什么菜好我们的生活里面,啤酒是很多人都喜欢喝的酒类,因为啤酒的刺激感觉和汽水会有点相似。有些人不知道喝啤酒吃什么菜好,关于这个问题的其实是有很多种菜式可以选择的。但是大家要注意的不要...2015-03-26标签: 花生米 黄曲霉素 喝啤酒
    30. 261阅读花生油打非转基因销售 专家:宣传噱头违反消法有媒体21日报道,鲁花、金龙鱼、福临门等品牌花生油在产品上打上非转基因标识。...2015-06-13标签: 花生油 转基因 噱头 消法 打非
    31. 132阅读致癌物炒花生 摊主获刑14个月为了让自家的花生米卖相更好,杨学良在炒制时加入了具有致癌性的工业原料罗丹明B,并拿到摊位上出售,一年中,这种“加料”的五香花生米售出700多公斤。...2015-06-13标签: 花生米 致癌物 摊主 罗丹 摊位
    32. 255阅读螃蟹与花生相克螃蟹与花生同食易致腹泻花生仁性味甘平,而且脂肪含量高达45%;而蟹味咸性寒...2015-04-22标签: 花生 螃蟹
    33. 416阅读长芽花生不宜吃花生米——般保存在温度高、湿度大、氧气足的环境中.容易长芽,这种环境也容易滋生霉菌。...2015-04-22标签: 花生
    34. 501阅读蟹与花生仁能同食吗花生仁性味甘平,脂肪含量高达45%,油腻之物遇冷乖Ⅱ之物易致腹泻,故蟹与花生仁不宜同时进食,肠胃虚弱之人,尤应忌之。...2015-04-22标签: 花生 花生仁
    35. 78阅读地花生的功效与作用中药在治疗某些疾病上有着很好的帮助,因此在对草药选择的时候可以放心进行,地花生是一种对于我们不陌生的药材,它的功效与作用你知道吗?我们来看一下。 【别名】翻转红、猪大肠 【来源】远志科 地花生 Polygala crotalarioides Buch.-Ham.,以 根 入...2015-09-22标签: 地花生
    36. 911阅读花生壳的功效与作用花生壳是一种中药材,在古代就有用花生壳治病的先例,所以我们可以放心食用。接下来主要给大家介绍一下花生壳的功效等。...2015-09-22标签: 花生壳
    37. 60阅读花生衣的功效与作用如今我们的生活档次在不断的提高,但是我们的健康质量却在不断的下降,饮食不科学对于我们的身体造成了潜在的威胁。而中医的许多药材就可以对我们的身体进行调理改善,下面为大家介绍一下花生衣[图]。...2015-09-22标签:
    38. 708阅读落花生枝叶的功效与作用落花生枝叶为我国著名的传统常用中药材,应用历史悠久。今天我们就来了解一下落花生枝叶吧。...2015-09-22标签: 落花生枝叶
    39. 537阅读落花生油的功效与作用落花生油是生活中很常见的一种药材,落花生油的使用方法也比较广泛,在选择时也可以放心进行,接下来大家一起来看一下。 【别名】果油、花生油(《纲目拾遗》)。...2015-09-22标签: 落花生油

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