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  2. 377阅读养血安神止呕保健 五款姜汤养生食疗秘方 “家备生姜,小病不慌”等,其实都是讲吃姜防病的功效,生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。要健康,常备姜汤吧。... 2015-11-03标签: 养血
  3. 329阅读七大养血调经食谱 阿胶糯米粥功效:养血上血,滋阴补虚,润肺安胎,尤适于孕妇。材料:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。... 2015-11-03标签: 养血
  4. 170阅读六活血调经药膳方 目录:第一章:6款中医养血调经食疗方 自治月经不调第二章:月经不调 女性养血调经的最佳饮食方案第三章:月经不调 居家养血调经护理方法编者按:女人每个月总有那么几天是不舒服的,不顺心的,比如月经不调,痛经等,这给她们的身心健康带来了不少健康隐患,... 2015-11-03标签: 养血
  5. 286阅读秋季养生:萝卜排骨汤 补钙养血壮阳 人们常说:秋后萝卜赛人参。秋天多吃点萝卜对身体大有裨益。萝卜不仅营养丰富,含有大量的维生素C和微量元素锌,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效,能增强机体的免疫功能,提高抗病能力,有... 2015-09-11标签: 养血 补钙 壮阳 秋季养生
  6. 423阅读美容护肤小窍门 女性美容要养血养心 贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,女性想美容需要先养血养心。... 2015-08-18标签: 养血
  7. 749阅读气血不足如何调理 女人是吃出来的如玉红颜 女人气血不足就容易变老,养生对于女人来说就非常重要,那么如何养生?如何补血?这就需要找到一个好的方法来,让我们一起看看女人该怎么养生?气血不足表现:1、面色苍白或比较暗淡,以及疲倦无力、头晕耳鸣、皮肤干燥、头发脱落、指甲易裂变;2、说话有气... 2015-08-18标签: 养血
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